白内障是一种严重的致盲病症，因此它的发生对患者的眼睛造成了非常大的危害，因此大家应在日常生活中多加注意，并做好其预防工作来降低自身的发病率。

白内障患者应注意哪些问题？

1.定期按摩眼部。白内障眼睛护理很关键，可做眼保健操进行眼部穴位按摩，如按摩睛明、横竹、瞳子骨、太阳、医风等穴位。通过按摩，可加速眼部血液循环，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，从而延缓晶体混浊的发展。

2.注意眼睛的防护，防止机械性、放射线对眼睛的损伤，教育儿童不要用锐器打闹，不要玩危险玩具。

3.保持心情舒畅。要避免过度情绪激动，保持心情舒畅，保证全身气血流通顺畅，提高机体抗病能力。

4.用眼应以不觉疲倦为度，并注意正确的用眼姿势，距离、光源是否充足等。每用眼一小时左右，让眼放松一下，如闭眼养神、走动、望天空或远方等，使眼得到休息。尽量不要长时间在昏暗环境中工作。

5.以软食为主。不要吃鸡鸭或带骨头的肉，因啃咬骨头会产生震动。

6.少吃或不吃刺激性食物，如辣椒、大葱，忌烟酒，生活起居有规律。

7.多补充维生素及一些微量元素。

8.避免剧烈运动，不要用力眯眼，尽量克制用力咳嗽或呕吐。

9.避免头部过多过快地摆动，如低头或后仰，摆动幅度不宜过大。保持轻松、自然呼吸运动，养成每日排便习惯，保持大便通畅，切勿用力憋气。

10.避免较长时间暴露于强日光照射环境或者看日食等，以免引起日照性视网膜炎。

11.为避免碰撞伤口，术后要戴金属眼罩，至少四周，以保护眼球。

温馨总结：想必大家已经通过上述的介绍对白内障患者应注意的问题有了相应的了解，希望对您在预防和治疗白内障时能有所帮助。医生提醒您，如发现自身患有白内障后，应及时到正规眼科医院接受治疗。

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